5 Easy Facts About salud mental Described
Meditación: Práctica de mente eu newspapers y cuerpo que consiste en enfocar su atención y conciencia. Existen varios tipos, como la meditación de atención plena y la meditación trascendental. La meditación generalmente requiere: La salud mental también se refleja en nuestra resiliencia y capacidad para adaptarnos a situaciones cambiantes,